mega 3

zycze powodzenia mega przyrostow i w hooj siły sog dla motywacji i zapraszam do siebie na test hp i nitroII Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-06-13 19:18:23

u mnie 2 -3 piwka = zgon mam mega slaby baniak moze to i lpeiej ekonomika hehe ale wole nie pic wcale 2-3 godziny dobrej zabawy pozniej zjazd a dzien nastepny masakra tydzien czasu dochodze do siebie po jakims melo stawy nawalaja sily brak tragedy

[...] 120x3 Poręcze 10 9 8 8 PP - Straznie ciezko mi szło . Jakis lekki bol na dodatek odczuwalem w nadgarstku . SQ - Tez jakos specjalnie zadowolony jestem . Ostatnia seria mega cieżko i raczej na nastepnym treningu juz nie doloze kg . WL - J.w , w ogóle jaki ciezki poranek dzisiaj mialem . Od 3 serii juz wiedzialem ze rewelacji nie bedzie . [...]

---PLECY ---MC PRZED - 15-105,10-110,8-115,8-115,6-120,4-122 PO - 10-100,10-122,10-122,10-122,8-122 ---MOTYL PRZED - 4x10 - 16kg PO - 10-35,8-39,6-43 KOMENTARZ:TUTAJ ZASZŁO NIEPOROZUMIENIE, DOPIERO TERAZ PRZYKŁADAM SIE DO TEGO ĆWICZENIA, BO WCZEŚNIEJ ROBIŁEJ JE TROCHE NA ODWAL JEDNAK. ---BARKI WYCISK PRZODEM PRZED - 66kg - 6,6,6,3 PO - 77KG - [...]

[...] poszczególnych supli to: 1 krealkalyn - myśle że po nim siła ładnie rosła, dobry stuff 2 nitric - imo to przedewszystkim świetna pompa 3 ghs - szczerze mówiąc nie czułem mega regeneracji, często bywałem przemęczony, chyba słabo działa, ale może to dla tego że dołożyłem sobie jeszcze 2 treningi sw i nie miałem dnia regeneracji, ciężko ocenić [...]

[...] niż jak robiłem mase ( wystarczyły 3 tygodnie zejścia z masówki i już czuje różnice). 2. Powoli zaczyna mi pojawiać sie definicja, oczywiście nie moge jeszcze mówić o mega estetycznych mięśniach bo mam troche fatu za dużo, ale np triceps ładnie już mi wychodzi, brzuszek troszke zmalał(dużo biegam, skakanka, sw, obcięte węgle), niebawem [...]

Jako patroni medialni do "Strefy Mega Mocy" dołączyli : Beskidzka24.pl, Kronika Beskidzka /SFD/2017/3/9/f1b18451e099452b8bc24f3a689cd330.jpg /SFD/2017/3/9/58015c1290004cd3aa63ba8c9a2f527f.jpg

chłopaku mega zej****ie tylko rok a taie efekty az strach CIe zobaczyc po 3 latach treningow. zazdroszcze genow POZDRO ZIOM

Akurat do badań podchodzę mega poważnie. Zrobię w tym w tygodniu, ale ostatnie zrobiłem 4 tygodnie temu i Estro miałem 40, a prolke przekroczoną, wleciał 1 cabaser rozbity na 2 dawki. Nie szaleje z AI, cabaser biorę nawet po ćwiartce, a Ari w połówkach. Tez z początku myślałem, ze to przez to, ale eksperymentowałem z dawkami i chodziłem co 3 dni, [...]

[...] deci?? 12 tyg na 17-alfa (i do tego meta) - niebardzo 4. czy nie zastosować zamisat metanabolu preparatu UNDESTOR to taki oralny testosteron z ORGANONA któr monoc jest mega wypas i nie wpływa na gróczoły głowowe?? 1 - co to są gruczoly głowowe? 2 - z dwojga złego było by lepiej ten undestor 3 - nie tłumacz nam bo wiemy co to jest undestor [...]

[...] do diety,miałem na myśli ilości makroskładników z wysokojakościowych produktów żywieniowych(stąd moja wątpliwość czy przejesz).Uważaj na gainery.Lepiej wypij po treningu mega dawkę np.150-200g niż w ciągu dnia,bo to powoduje skoki insuliny.Jeśli nie jesteś ekto,to Cię zaleje,a nie o to chodzi. BTW,i tak zaleje Zmieniony przez - BodyLine w [...]

Ja również robię rozpiętki hantlami po 16kg 3 serie po 15/12/10 i jest mega pompa. Nie wyobrażam sobie hantli 37kg }:-(

[...] to bycia "wysuszonym" i nie chce mu sie trzymac formy to jego sprawa, i na odwrót. Ktoś założył tu temat otakim gostku niższym nieco od ciebie chyba 177 czy coś takoego, rzeźba b.dobra i 48 w łapie, nie widze mega barier by wyglądac jak ty i szczerze wole masywną ubitą sylwetke bez pociecia bo na zawody sie nie wybieram pozdr dominao

bardzo ładna sylwetka. tyle, że skąd te mega rozstepy na ramionach i w okolicy? nawet na kreatynie takich nie dam rady wycisnąć.. brzuch - typowo babski, zero definicji i miesnia.

no i co z tego mowisz o ogole, a wiesz ilu w polsce ludzi jest co na kulturystyke przeznacza pow 3-5tys zl na miesiac i co myslisz ze oni robia mega wyniki bez saa?

[...] nie podał alternatywy wobec wielkości łapy czy uda. Dużo racji. Sam się uczę i wiem że twora to nie wszystko też po długi długi czasie to do mnie dotarło a jak wejść to z mega głową badaniami itp pilnowaniem się i hormonów. Jak by amatorzy co wchodzą na ssa i słuchali się starszych I expertow w tej dziedzinie to młodzi dopiero by progresowali [...]

hemotest i tribulusa,dlatego ze szybciej gdy lecialem przez 8 tyg po 2 kap na noc mega mnie zblokowalo;] teraz polecialem 3 novidexy na noc i 3 kap tribulusa,2 tab hem. z rana i moje libido bylo wieksze niz normalnie :)

Push (klatka, barki, triceps) Hantle płasko 5x15,12,10,10,8 Hantle skos - 4x12 Hantle skos + 4x12 Rozpiętki 3x12 łączone ze sprężyną 3x12 Podciąganie wzdłuż tułowia 3x12 łączone z wyciskaniem hantli siedząc 3x12 Wznosy bok stojąc 3x8,8,12 potrójny drop w każdej serii Wznosy przodem 3x10,10,100 potrójny drop w każddej serii Francuz leżąc 3x12,10,8 [...]

w zestawie otrzymujesz 4 gryfy i 122 KILO obciążenia, od razu możesz zacząć trening chyba za tą cene co jest teraz Była mega okazja Zmieniony przez - MagickY w dniu 2009-01-22 10:50:53

[...] słodziku :P 2. EPI miałem mad dog labz. Wiedziałem jak działa epi z dragona. To był mój pierwszy cykl na czyms mocniejszym niż kreatyna więc byłem bardzo zadowolony. Pompa mega po 3 tygodniu użycia i siła na duży +. To epi dało również pompę bo czułem ją jeszcze lepiej niż na propie solo. 3. Znajomy podesłał mi 50kaps xtren z Dragona. Po [...]